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utile de diminuer la ration de nourriture quotidienne – sauf bien sûr si elle est excessive pour vos besoins caloriques journaliers -, mais il sera sans doute nécessaire de modifier vos habitudes alimentaires. Apprenez à privilégier les aliments plus équilibrés, moins gras et moins sucrés.

L’objectif de ce site n’est pas seulement de vous informer sur l’IMC (Indice de Masse Corporelle), mais aussi de vous fournir une multitude d’informations connexes sur le surpoids et l’obésité. Pour cela nous avons mis en place cet espace régime, à la demande de différents internautes qui souhaitaient être mieux informés. Rachel Frederickson : La candidate extrême de télé réalité 7 févr. Régime Natman – Le secret pour perdre 4 Kilos en 4 jours À ma grande surprise même si je n ai pas réussi à atteindre un record personnel pendant le plan de formation de Freeletics mais je n étais pas sous mes. Le régime citron : la solution pour perdre du poids en une semaine.

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L’article aurait été parfait avec un avis de médecin. Curieusement, le médecin semble être le dernier expert que l’on interroge depuis quelques temps sur les questions de santé, et encore quand il y a un médecin c’est en général un épidémiologiste (un qui n’a jamais rencontré un malade depuis la fin de ses études). En tant que complément alimentaire, elle fournit tous les éléments nutritifs ainsi que l’énergie dont le corps a besoin pour garder la santé, tout en diminuant l’apport calorique des repas.

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