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très variée, elle allie régime et mode de vie pour maigrir en pleine santé
une application efficace qui fonctionne uniquement si vous êtes rigoureuse !
le petit plus ? l’application vous permet de renseigner la qualité de votre sommeil et votre humeur quotidienne
le moins ? revive ne compte pas les calories
mais est-ce réellement important pour maigrir durablement ?
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toujours peu inspirée derrière les fourneaux ? l’application culibo propose quotidiennement des recettes équilibrées sous forme de planning
mieux encore, à chaque recette sa liste de courses pour ne rien oublier une fois en cuisine ! des ingrédients soigneusement sélectionnés pour être de saison, idéal pour le portefeuille mais aussi pour permettre de contribuer à l’économie locale
des plats gourmands, très faciles à réaliser et surtout adaptés à chaque repas de la journée
toutes les recettes de l’application sont approuvées par des nutritionnistes
vous n’aurez plus aucun mal à trouver ce qui vous convient, donc plus d’excuses !
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faire du sport de chez vous n’aura jamais été aussi simple qu’avec l’application 5 minutes fitness maison : en cinq petites minutes (pauses comprises), l’appli vous propose une série d’exercices physiques
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5 minutes fitness maison devient ainsi le compagnon idéal pour vous accompagner dans votre programme d’amincissement
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en plus des fonctionnalités classiques comme la mise en place d’un objectif de perte de poids ou le suivi des calories, l’application lose it propose d’autres paramètres plus génériques comme l’hydratation, le sommeil ou le nombre de pas effectués au cours de la journée
connaissez-vous ces applis ? avez-vous déjà testé d’autres applications pour maigrir efficaces ?
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dr dominique boute : l’hypnose est définie par un état de conscience dit « modifié » qui ne correspond ni au sommeil ni à l’état d’éveil habituel
on parle d’éveil élargi car en hypnoseon accède plus facilement aux émotions, aux souvenirs inconscients
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