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minutes (au-delà, celle-ci peut devenir épuisante pour le patient)
vous avez déjà entendu parler de l’acupuncture pour maigrir et vous vous demandez comment cette méthode peut vous aider à perdre du poids ? avant de découvrir son principe, sachez que l’acupuncture elle-même ne vous fera pas maigrir et ne vous aidera pas à éliminer les graisses présentes dans votre organisme
pour qu’elle soit efficace, l’acupuncture pour maigrir devra être combinée à une bonne hygiène de vie
en ce qui concerne la prise de poids, celle-ci peut être due à plusieurs facteurs : problèmes hormonaux, mauvaise alimentation, stress, hérédité… selon le problème de son patient, le professionnel ciblera des points précis
la réussite de l’acupuncture dépend également de la bonne perception et localisation des points par le praticien
en effet, en implantant les aiguilles au bons endroits, la circulation énergétique dans l’organisme sera favorisée
de ce fait, tous les organes retrouveront un bon fonctionnement et ceci est important lorsque l’on souhaite éliminer ses kilos en trop
les parties du corps les plus utilisées sont :
l’oreille externe est également une zone utilisée par les acupuncteurs
le but de l’acupuncture pour maigrir est de faciliter la digestion, de diminuer l’anxiété et le stress et de vous aider à mieux contrôler votre appétit
en outre, cette pratique permet de mieux réguler le taux de ghréline (hormone qui favorise l’appétit) et de leptine (hormone qui gère le stock de graisses et le métabolisme)
l’acupuncture améliore également la circulation du sang et aide à drainer la cellulite
tout comme les produits coupe-faim, l’acupuncture pour maigrir aide à réduire l’appétit
en revanche, son efficacité dépend des personnes et est différente selon si la prise de poids est due au stress, à une mauvaise alimentation ou à des grignotages
voici comment l’acupuncture peut vous aider à perdre du poids
avec l’acupuncture, la cause est traitée avant le symptôme et selon la cause de votre prise de poids, l’acupuncture peut vous être d’une grande aide ! en effet, si vous êtes stressé, cette méthode vous aidera à combattre ce sentiment et grâce aux différentes séances, votre taux de ghréline diminuera
en vous sentant plus relaxé, vos envies de manger des aliments gras disparaîtront tout comme vos envies de grignoter
l’acupuncture a donc un effet coupe-faim intéressant
comme indiqué à plusieurs reprises, l’acupuncture pour maigrir doit être associée à un régime adapté et à la pratique d’un sport
pour le nombre de séances, celui-ci dépend de chaque personne, de son poids, du nombre de kilos à perdre, de sa motivation et de son degré de réactivité à cette pratique
tous ces facteurs varient donc d’un patient à un autre tout comme le nombre de séances
cependant, il faut en moyenne compter 10 séances, soit 2 par semaine environ pendant 2, voire 3 mois
une séance d’acupuncture coûte entre 40 et 60 euros selon la région et le praticien
une fois votre poids idéal atteint, l’objectif sera de le stabiliser
cette étape est primordiale dans votre régime minceur, car si vous ne la suivez pas, vous risquez de reprendre vos kilos perdus
c’est pourquoi quelques séances d’acupuncture supplémentaires sont nécessaires pour vous aider à maintenir votre poids
leur durée et rythme sont décidés par le praticien et varient d’un patient à un autre
bien entendu, il est important que vous fassiez attention à ce que vous mangez
pratiquer du sport est aussi primordial pour maintenir votre poids
en quelques mots, des efforts sont nécessaires !
l’acupuncture pour maigrir est une méthode de plus en plus utilisée par les personnes souhaitant maigrir et la majorité

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