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un produit a été transformé de son état initial, moins il sera sain pour votre corps
privilégier les produits frais
préférez aller faire votre marché le dimanche matin plutôt que de décuver de votre cuite de la veille
apprenez à cuisiner sur youtube ou dans un cours non loin de chez vous
pour l’avoir vécu quand je faisais de la musculation intensément, avoir une bonne alimentation vous donne le sourire
une alimentation variée nous apporte plus d’énergie et nous le ressentons directement sur notre moral
bien que ce conseil ne doive pas en intéresser certains, avoir une bonne alimentation peut transformer votre vie
vous allez devoir vous renseigner sur les aliments et apprendre des choses qui vont vous rendre plus intéressant
s’il y a bien une chose qui m’a fait passer un cap en séduction et en confiance en moi, c’est le sport
plus précisément la musculation
le double effet kiss cool, c’est que la musculation est venu compenser ma taille
eh oui, n’étant pas très grand (1m70), j’ai longtemps eu le complexe de la petite taille
mais la musculation m’a permis de facilement contourner ce complexe et d’en faire une force
car soulever de la fonte augmente notre masse musculaire, on est mieux taillé et les femmes le voient !
la musculation m’a permis une prise de confiance en moi sans précédent
avant j’étais le genre de mec en soirée qu’on écrasait vite et qui disparaissait rapidement dans les foules bousculées par l’insouciance du samedi soir
eh bien je peux vous assurer qu’après avoir gagné plus de dix kilos en transpirant sur les bancs de la salle de sport, la vapeur s’est inversée ! en soirée je suis devenu celui sur qui les gens qui se bousculent, se font mal et s’excusent
en plus d’effectuer un travail sur votre apparence physique, le sport peut améliorer vos compétences sociales
faire un sport d’équipe va vous obliger à dialoguer et donc aiguiser votre intelligence sociale
l’intelligence sociale est l’un des six critères sur lesquels les femmes font leur choix de partenaire…
je ne vais pas m’étaler sur les avantages du sport car je pense que le sport mérite clairement un article à part entière
mais pour clore le sujet, le sport va vous permettre d’être plus en forme, de gagner en confiance en vous, d’améliorer de nombreuses compétences, votre apparence physique et bien plus encore
si vous cherchez comment être beau, je vous conseille fortement de vous mettre au sport !
une autre chose facile à améliorer pour devenir plus beau, c’est de prendre soin de votre corps et de vous en occuper régulièrement
Évidement je ne vous dis pas de vous transformer en femme, mais les hommes sachant soigner leur beauté, multiplient par x leurs chances de séduire la femme de leurs rêves
il y a quelques règles auxquelles nous pouvons difficilement échapper
comme celle de s’épiler l’inter-sourcille
vous savez, entre vos sourcils, au-dessus de votre nez ? eh bien cette partie de votre corps doit être épilée !
pensez à vérifier qu’aucun poil ne dépasse de votre nez si vous ne voulez pas faire fuir les filles
soigner vos ongles par la même occasion
des ongles rongés laissent à penser que vous êtes quelqu’un de nerveux et atteint de névroses
pensez à bien vous frotter tout votre corps sous la douche, n’oubliez pas une seule partie
brossez-vous les dents comme il se doit pour éviter la mauvaise haleine
utilisez du fil dentaire si vos odeurs buccales font de la résistance
utilisez du parfum pour vous parfumer et non du déodorant comme un nombre impressionnant d’hommes
le déodorant c’est pour la transpiration, pas pour vous parfumer !
si vous êtes barbu, entretenez bien votre pilosité
une belle barbe est une barbe entretenue
ne laissez pas quelques poils diminuer votre capitale beauté
je vais vous livrer un secret… les détails font toute la différence aux yeux des femmes ! une coiffure, une paire de lunettes ou une barbe peuvent tout changer
si vous voulez devenir beau mais que vous ne savez pas comment faire, je vous conseille d’aller chez un coiffeur visagiste que vous aurez préalablement pris soin de sélectionner sur internet
il saura faire des merveilles !
la coiffure d’un homme est souvent un problème
la majorité des hommes ont les cheveux courts et sans coiffage particulier
sans doute par manque d’inspiration ou de temps, ils délaissent

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