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vie d’un couple !!!!!!!!
J’ai ce problème de différence de libido avec ma femme et le fait que je fasse la bouffe, les course, les papiers, le repassage…. n’y change rien; mais il me vient une idée, peut-être devrais-je arrêter de faire ce member xxl effets secondaires
que j’ai toujours fait,… pour voir !
Alors ma question est toute simple comment pourrai-je retrouver une libido et une vie sexuelle NORMALE????
Un état d’esprit sain et. une bonne circulation sont également essentiels pour de bonnes performances sexuelles, mais une inflammation peut member xxl notice
impacter tous ces facteurs de façon négative.
Favoriser la production de nos hormones sexuelles, cela signifie agir sur la chimie de notre cerveau en réveillant toutes les composantes à l’origine du désir sexuel.
Combinée à une alimentation saine, l’activité physique peut faire des miracles pour votre santé sexuelle.
Certains médicaments sont de véritables « tueurs. de libido ». La pilule contraceptive et les autres moyens de contraception hormonaux peuvent déclencher une cascade chimique qui anéantira le désir sexuel.
En adoptant un

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de physiologie de l’exercice et de la nutrition
une pratique sportive trop intense diminue en effet la quantité de testostérone chez les hommes concernés
en revanche, les scientifiques ont remarqué que les participants qui pratiquaient une activité plus modérée avaient une libido plus importante
l’étude ne précise pas l’intensité ni la durée au-delà desquelles le désir sexuel souffre
la vitamine e et le zinc sont les nutriments les plus importants pour nourrir les glandes sexuelles
la vitamine e quelquefois nommée « vitamine du sexe », aide à l’oxygénation du sang qui engorge le pénis en érection
on la retrouve dans les aliments comme le germe de blé, les huiles pressées à froid, les noix, les œufs, la patate douce et les légumes à feuilles
le zinc prévient l’impuissance et augmente le compte de sperme chez l’homme
on le retrouve dans les graines de citrouille, les huîtres (souvent appelées « aphrodisiaques »), la levure nutritionnelle, le germe de blé, les fèves de soja et les œufs
le café et l’alcool détruisent le zinc
votre mec est trop romantique ? retrouvez tous les conseils de cerise en vidéo !
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… de la sexualité conjugale
la sexualité constitue l’un des six champs de bataille privilégiés des couples, bataille qui se limite parfois à des frustrations ou à des incompréhensions, mais qui mène aussi à un blocage tel que seul une thérapie ou un divorce peut résoudre
pourtant, là aussi un peu de connaissance et d’acceptation des différences homme – femme pourrait éviter bien des ennuis
tout le monde le sait, et la science le confirme depuis les premières études de kinsey dans les années 50, il existe une différence fondamentale d’intensité entre la libido féminine et la libido masculine
grosso modo, la libido de l’homme est de deux à trois fois supérieure à celle de la femme : la femme moyenne se contente, par exemple, d’une relation sexuelle par semaine, alors que l’homme moyen voudrait faire l’amour au moins trois fois par semaine pour être heureux sexuellement
cette différence peut être accentuée par les valeurs culturelles et éducatives qui encouragent l’homme dans son expérimentation sexuelle, mais qui est plus restrictive pour celle de la femme, quoique ce double standard tend actuellement à changer avec l’hypersexualisation
cette différence repose essentiellement sur un substratum physiologique : le taux de testostérone, hormone du désir, est de dix à vingt cinq fois plus élevé chez l’homme que chez la femme
la femme adulte moyenne possède une concentration de testostérone qui varie entre 1,0 et 3,5 nanomoles par litre de sang (nmol/l), alors que celui de l’homme moyen varie de 6,9 à 27,7 nmol/l
ni l’homme ni la femme n’y peuvent rien
de plus, cette différence homme – femme tend à évoluer au cours de nos vies
l’homme atteint l’apogée de son désir dès le début de sa maturité sexuelle, soit vers l’âge de 15 ans
sa libido demeure au summum jusqu’à l’âge de 30 ans, puis décline lentement jusqu’à la fin de sa vie
là aussi, une explication biologique : si le désir de l’homme est si fort dès le début de sa maturité sexuelle, c’est parce que c’est à ce moment-là que la qualité de ses spermatozoïdes est la meilleure, donc plus grande possibilité de donner naissance à des bébés sains
comme cette qualité diminue avec le vieillissement, la nature fait en sorte de diminuer le désir de l’homme pour minimiser les possibilités d’enfantement
mais,

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