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thérapie cognitiviste chemine à travers les nœuds émotionnels afin d’apporter les correctifs cognitifs (correctifs du flux de pensées)
nous pourrons y reconnaître quelques éléments qui font l’efficacité de la maïeusthésie
pour les sources et les écoulements des flux de pensées, les cognitivistes distinguent deux mémoires :  lamémoire à court terme (mct) et lamémoire à long terme (mlt)
cette mémoire se nomme aussimémoire de travail (mdt)
elle est comparable à la ram d’un ordinateur et permet les opérations immédiates
elle stocke l’information actuelle pour un temps limité, juste le temps de déduire le processus cognitif adapté (ce peut être de l’ordre du 1/100e de seconde à quelques secondes) le contenu de cette mémoire est fluctuant, perpétuellement en mouvement
nous y trouverons un flux de pensées ininterrompu
les sujets anxieux ont généralement cette mémoire saturée par un excès d’informations
toujours aux aguets, ils mettent en œuvre des processus cognitifs depré attention très coûteux en énergie
ces processus automatiques, inconscients et involontaires d’hyper vigilance, occupent une partie de la mdt
ces informations éphémères se relient à la mémoire à long terme (mlt) pour élaborer des processus cognitifs permettant de s’ajuster à la situation présente de façon optimum
en même temps elles enrichissent la mlt de nouvelles données qui, elles, seront durables
cette mémoire est, plus profonde que la mct
l’information y est stockée durablement
nous y trouverons la trace des anciens conflits
c’est certainement là que se situent les blocages du flux de libido et les coupures des flux de vie
les informations s’y organisent en réseaux d’éléments analogues, généralement reliés par des nœuds émotionnels
ces liens par analogies (et par différences) entre zones de mémoire , font penser à la théorie des ensembles
« la théorie des ensembles est le fleuron des mathématiques » me dit un jour un enseignant universitaire en cette matière
si cet aspect des mathématiques a rarement eu de succès auprès des lycéens (et même de certains enseignants), c’est peut être qu’il reflète les mécanismes de la pensée inconsciente
jean charron, physicien relativiste, en a même produit un ouvrage uniquement mathématique où il décrit « l’être et le verbe » par la théorie des ensembles1
la pensée conscientefonctionne surtout paranalyse (décorticage) alors que la pensée inconscientefonctionne plutôt de façonanalogique (associations)
elle est capable de repérer les analogies entre des choses très différentes
ce sera d’ailleurs le mode d’action des déplacements, du transfert ou du contre transfert
une simple analogie peut réveiller une mémoire enfouie
aaron timothy beck  nous parlait de schémas latents et de schémas actifs2
un schéma latent, enfoui dans la mlt peut être réactivé par une circonstance
a partir du moment où le schéma (s’il est nuisible) est actif, il y a psychopathologie
nous retrouvons là, sous un autre angle, l’idée des déplacements et transferts
lastructure (architecture) et lefonctionnement (process3) y sont indissociables en ce sens où l’un engendre l’autre et réciproquement
la boucle de rétroaction y est continue
la structure permet un fonctionnement qui amène une expérience la modifiant
cette modification de la structure change l’action suivante…etc
cette structure est en réorganisation permanente afin d’optimiser le bien être de l’individu
1 l’être et le verbe – jean charon – albin michel
2 aaron timothy beck un des fondateurs du cognitiviste
  “manuel de thérapie comportementale et cognitive” dunod – propos rapporté par mark hautekeete psychologue, université charles de gaulle – lille
aaron timothy beck estime que nous sommes en situation d’équilibre quand notre esprit contient 1/3 de pensées négatives (protectrices) pour 2/3 de pensées positives (ressources)
 
en grammaire, le mot process est synonyme de verbe
le sujet est l’agent (qui produit l’action), le verbe est le process (l’action) et le complément est le patient (celui qui subit l’action) – “grammaire du français” – robert léon wagner jacqueline pinchon – hachette p 237
bower1proposait l’idée selon laquelle le contenu de la mlt serait en lien étroit avec les émotions
les nœuds émotionnels y regroupent des familles d’évènements
lemodèle de bower (ham)2 propose l’idée d’un réseau mnémonique, comme une toile qu’on pourrait comparer au net
on y trouve un ensemble d’espaces, unis par des relations passant par des nœuds émotionnels
l’accès à un nœud y ouvre la porte vers un autre
toute nouvelle information est

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