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faire n’importe comment.
Maigrir rapidement peut être grisant : heureux de perdre du poids rapidement, on se laisse entraîner dans un engrenage pourtant nocif pour la santé.
Ce n’est pas un régime, c’est une nouvelle hygiène de vie : la garantie d’une bonne santé et d’une jolie silhouette pour longtemps.
Grâce au régime de trois jours, appelé « 3 Day Diet » aux États-Unis, il est possible de perdre du poids de façon significative en seulement quelques whiskas or prodiet
jours.
Régime. minceur : lequel est le plus efficace pour maigrir vite ?
Préparer son corps et le faire récupérer font partie de la pratique sportive, il

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des réserves en prévision d’une éventuelle grossesse
si l’on ne fait pas attention durant ces périodes de fluctuations hormonales, la cellulite s’accumule et devient plus difficile à éliminer au fil des années
c’est principalement pour cette raison que la cellulite ne touche que très rarement les hommes, 2 % des hommes contre 90 % des femmes
pourtant, les hommes aussi peuvent être sujets à la cellulite
elle se localise aux niveaux des membres supérieurs : abdomen, hanches, cou et bras
les causes de la cellulite chez l’homme sont quelques peu différentes même si les hormones jouent un rôle prépondérant
la peau est plus épaisse ce qui limite l’effet peau d’orange, les amas graisseux sont de plus petite taille ce qui améliore la circulation et évite la rétention d’eau
en dehors des causes hormonales, on note cependant qu’une mauvaise hygiène de vie reste la principale cause de cellulite chez l’homme
alors comment se débarrasser de cellulite de manière naturelle et durable ?
avec 90 % des femmes touchées par la cellulite, le marché des produits destinés à éliminer la cellulite à encore de beaux jours devant lui
mais nous allons nous intéresser aux produits et méthodes naturels qui sont très efficaces mais encore peu utilisés
► les gels et crèmes anti-cellulite naturels :
c’est un grand classique dans la gamme des produits anti-cellulite
ce qui rend les gels et crèmes particulièrement efficaces c’est leur mode d’application qui s’effectue par massage directement sur les zones touchées par la cellulite
ces massages vont activer la circulation sanguine et lymphatique ce qui participe à l’élimination de cellulite et limite la rétention d’eau
la peau d’orange disparaît et l’aspect de la peau devient plus lisse
► les gélules anti-cellulite :
ce type de produit fait partie des compléments alimentaires minceur redoutables pour lutter contre la cellulite
son action cible principalement la cellulite mais les formules de ces gélules sont généralement plus complètes
elles offrent d’autres bienfaits comme l’apport de vitamines et autres éléments essentiels à l’organisme qui peuvent manquer surtout lorsque l’on fait un régime minceur
les résultats sont visibles à l’extérieur mais aussi à l’intérieur à raison d’une cure de 3 mois minimum
► les appareils anti-cellulite :
on y pense pas souvent mais il existe des appareils anti-cellulite qui peuvent s’avérer être un très bon investissement
certes leur prix peut paraître élevé mais ils restent une excellente solution pour venir à bout de la cellulite installée
les principales technologies utilisées sont les leds et les ultrasons
ces appareils sont très efficaces car ils vont agir en profondeur et ne présentent aucuns risques
avec ce type de produit, vous allez faire disparaître la cellulite en quelques semaines
parmi les méthodes pour maigrir naturellement on trouve la consommation de thé minceur
on sait que boire quotidiennement beaucoup d’eau fait maigrir mais certains thés sont très efficaces pour perdre du poids, c’est notamment le cas du thé vert
là encore le choix est vaste car chaque thé possède ses propres propriétés
– les thés détoxifiants  : comme leur nom l’indique, ce type de thé est destiné à éliminer les toxines et graisses accumulés dans l’organisme
ils purifient l’ensemble du système digestif et améliore l’assimilation des nutriments essentiels
– les thés qui réduisent l’appétit  : vos fringales ne seront plus qu’un mauvais souvenir avec ce genre de thé
leur action va cibler l’estomac et l’intestin en diminuant les ballonnements, favorisant la flore intestinale et en améliorant le transit ce qui permet de retrouver un ventre plat
– les thés brûleurs de graisses  : tout est dans leur dénomination
ces thés vont s’attaquer aux graisses stockées en accélérant le métabolisme pour forcer l’organisme à brûler plus de calories
l’assimilation des graisses et sucres présents dans l’alimentation est considérablement réduit entraînant une diminution des calories ingérées
en complément d’un régime alimentaire adapté les thés minceur sont

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