Detoxionis essai, ou acheter et posologie pour soupe au choux pour maigrir

Detoxionis  essai, ou acheter et posologie pour soupe au choux pour maigrir

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Detoxionis mon avis

Detoxionis mon avis

petit-déjeuner
ensuite, j’ai fait attention à réhabituer mon corps aux aliments solides en douceur : petite salade de crudités à midi avec un jus frais à l’extracteur (pomme-kiwi)
pour le soir : pomme de terre vapeur (au vitaliseur) avec un filet d’huile d’olive et jus frais à l’extracteur (pomme, carotte, gingembre)
j’ai tendance à me faire des quantités colossales de salade en temps normal mais je me suis raisonnée histoire de ne pas traumatiser mon estomac
j’ai mangé de petites portions pour que mon système digestif se remette en route tranquilou
❤︎ il faut du mental ! je ne vais pas vous mentir et vous dire que la cure de jus c’est trop la joie (même si j’adore les jus), il y a des tentations du début à la fin ! j’avais en permanence envie de croquer dans quelque chose de solide mais c’était plus mon mental qui avait envie de manger plutôt que mon corps qui avait besoin de calories
c’est le premier jour qui a été le plus dur pour moi
le 2ème jour, la sensation de faim a commencé à disparaitre
l’envie de manger était plutôt dans la tête (bien qu’on ait eu quand même 3 jours de fanfare de gargouillis ! ^^)
❤︎ energie 0 ! je ne vais pas vous mentir non plus là dessus : pendant 3 jours mon niveau d’énergie était au ras des pâquerettes
j’ai senti tout au long de ma cure que mon métabolisme se mettait au ralentit et que mon énergie était en chute libre
❤︎  on pue ! ben oui, il faut dire ce qui est : je ne sais pas si c’est la même chose pour tout le monde, mais dans mon cas, la détox a fait ressortir mes odeurs corporelles ! j’avais envie de me brosser les dents 10 fois par jour à cause de ma mauvaise haleine et de prendre plusieurs douches par jour car même le déo ne pouvait rien pour moi !
❤︎ on remet les pendules à l’heure ! après cette cure de jus de 3 jours, je me sens plus légère et j’ai retrouvé la sensation de satiété ! je me suis rendue compte que je mangeais souvent parce que j’ai envie de manger, pas parce que j’ai faim
❤︎ niveau poids (même si mon objectif n’était pas spécialement de perdre du poids), je me suis pesée tout au long de ma cure, juste par curiosité :
bref, je sens que j’ai offert à mon organisme une pause bien méritée, j’ai l’impression d’avoir fait une remise à zéro et je serais bien partante pour renouveler l’expérience !
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crédit photos: sweet & sour + liv healthy
besoin d’un coup de pouce pour passer au green ?
rejoins 20 days of happy food !
coucou, iliarenon a fait une vidéo sur son jeûne d’une semaine avec son chéri
super intéressant, si jamais ça te dit
ah c’est cool faudra que j’aille la voir ! merci pour l’info 🙂
coucou marie,
merci de ton retour d’expérience sur cette cure de jus
pourrais tu me dire quel est le coût de cette cure stp ? et ta comparaison par rapport à la cure / jus nubio ?
coucou alex !
cette cure coûte 65€
j’avais comparé avec nubio et chez nubio il y a beaucoup plus de jus (je crois que c’est 6 jus de 500ml par jour contre 3 jus de 300ml par jour chez liv healthy)
merci pour cet article très intéressant
j’ai appris pas mal de choses sur la cure de jus (point positifs comme négatifs) ! ca pourrait être pas mal que je fasse ça en septembre après tous les apéros de l’été ! d’ici là avec les examens mi-juin je ne peux pas trop prendre trois jours pour moi, surtout que mon énergie est déjà au ras des pâquerettes !
et sinon, je me demandais quel extracteur de jus tu utilises chez toi ? en as-tu fait un article ? ca m’intéresserais beaucoup 🙂
aurore / au’riginalité du blog http://auriginalite
hello ma jolie !
en plein exams tu as besoin de toutes tes forces, ce n’est pas le moment de faire une cure de jus, ça c’est sûr 😉
sinon j’ai acheté un extracteur carbel (le petit

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