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et les symptômes sont assez désagréables : la douleur, 100% d’ingrédients utiles et ne provoque pas d’allergies
tout d’abord, le dos ou la zone en question est nettoyé
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d’écoute très étroite entre le médecin et son patient
cou et région cervicodorsale :
Épaule et hanche : causticum9 ch
genou : bryonia 7 ch et kalium iodatum 5 ch
main et poignet: actæa spicata 5 ch, polygonum aviculare 5 ch et hedeoma pulegioides 5 ch
les médicaments dits de « terrain » pour une amélioration durable
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les anti-inflammatoires ne sont pas la seule option ! les médecines naturelles proposent aussi des traitements de fond, pour traiter l’arthrose et avoir moins mal
l’arthrose est une affection chronique correspondant à une dégénérescence du cartilage articulaire accompagnée d’une augmentation du tissu osseux
sans infection ni inflammation particulière, l’atrhrose se traduit par une douleur, une raideur, et un mauvais fonctionnement de l’articulation
voici quatre solutions naturelles pour la traiter
« certaines études montrent que la chondroïtine et la glucosamine freinent la dégradation du cartilage, surtout quand l’arthroseest débutante », dit le dr philippe veroli
ces deux substances présentes dans les articulations, entrent dans la composition des protéoglycanes, des molécules qui retiennent l’eau et donnent son élasticité au cartilage
avec l’arthrose, le corps ne peut plus les produire correctement
mais  on peut les prendre par voie orale
c’est un traitement de fond, à prendre au quotidien
on associe 1 200 mg de chondroïtine et 1 500 mg de glucosamine, en deux ou trois prises
les premiers effets se font sentir après deux à huit semaines, mais il est conseillé  de suivre des cures de trois mois
ces deux substances sont souvent extraites de carapacesde crustacés, attention donc à  un éventuel risque allergique !
la “griffe du diable” possède certaines propriétés anti-inflammatoires et antalgiques
« certains de ses composés, comme l’harpagoside, ont une action comparable à celle des anti-inflammatoires non-stéroïdiens, affirme le dr jean-michel morel, phytothérapeute
« ils inhibent la formation d’une enzyme qui participe au processus inflammatoire
l’harpagophytum est efficace pour contrer l’arthrose des grosses articulations, comme  le genou, la hanche ou l’épaule
il s’agit surtout d’un traitement préventif destiné à diminuer la fréquence des crises et leur intensité
« il faut privilégier les gélules d’extrait sec, plus efficace que la poudre de racine », précise le dr morel
on en prend deux à quatre grammes par jour, pendant 20 jours
attention en revanche au risque d’interactions avec certains médicaments (antihypertenseurs) !
elle est composée à 99 % de salicylate de méthyle, une substance antalgique et anti-inflammatoire très proche de l’aspirine
« il s’agit d’une petite molécule, complète le dr morel
utilisée en massage, elle pénètre très facilement jusqu’à l’articulation »
comment l’utiliser ? 
on en dilue deux gouttes dans une cuillerée à café d’huile végétale neutre, puis on masse la zone douloureuse jusqu’à ce qu’elle se réchauffe
à répéter deux fois par jour

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