Dietonus fabricant, ou acheter, vente et resultats afin comment maigrir facilement

Dietonus  fabricant, ou acheter, vente et resultats afin comment maigrir facilement

pour m’aider à perdre du poids
ils sont devenus pour moi l’opinion dietonus, qui a commandé sur la recommandation de sa petite amie, elle l’a aidé à se débarrasser de 10 kg
j’ai commandé 2 paquets pour quelques mois, après la première semaine, j’ai senti l’effet-les jeans ont commencé à s’asseoir détendue
il a perdu du poids tous. les jours, en seulement 2 mois, j’ai perdu 18 kg
la chose la plus importante est que mon métabolisme s’est amélioré, mon estomac a diminué
maintenant, dietonus acheter je mange beaucoup moins, sans capsules, jeta-moi de 5 kg, je suis un peu resté à l’original de poids
je peux recommander un remède pour tous ceux qui veulent perdre. du poids”
natalia, 45 ans: « après des problèmes de gynécologie, j’ai dû prendre des pilules hormonales
au cours de l’année, j’ai

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Dietonus resultats

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lundi mais j’aimerais savoir s’il est possible d’échanger le mercredi et le jeudi
du coup ça ferais 2 jours de cardio de suite
ou est-ce que ça serait mieux un jour off mercredi et suite du programme jeudi-vendredi et samedi
bonjour chris, les muscles répondent en effet mieux après une sèche
ne faites pas 2 jours de suite du cardio de préférence
bonjour, pour le dos il est écrit que le tirage devant et arriere est en superset à 10 repetitions
doit on faire 5 rep devant et 5 rep derriere ou bien 10 devant et 10 derriere ?
merci d’avance
bonjour tony, c’est 10 devant et 10 derrière enchainés
bonjour en faisant le programme alimentaire que vous donner pour la sèche en prenant la whey je peut prendre le programme sèche extrême ??? merci d’avance
bonjour tonio, oui c’est même conseillé pour avoir des résultats plus rapides
bonjour je remarque que les mollets ne sont pas entrainés , est ce normal ?
sinon dans quel jour les caler ?
merci
bonjour bak, ils travaillent en faisant les squat, les fentes et ce n’est pas une priorité en sèche
mais vous pouvez les rajouter le jour des cuisses si vous voulez
bonjour, faut il prendre des shakers de protéines pour ce programme ? (je n’ai pas bien compris) si oui quel type me conseillez vous ?
bonjour grutoig, oui en collation, utilisez de préférence une caséine
bonjour
sur combien de semaine faut il faire ce programme pour avoir de réel gain
en sachant que je fais le programme seche avec vos produits
merci
bonjour tony, tout dépend de la masse grasse à perdre
bonjour, je souhaiterais avoir une information complémentaire s’il vous plaît, si je fais une séance de musculation complète en chargeant les poids moyennement chaques jours et une séance de cardio de 30-40 min à la fin de chaques séance est ce que le résultat sera identique ? bien entendu le régime sera de vigueur! merci pour tous vos conseils!
bonjour flo, les résultats seront inférieurs car il est préférable de séparer les entrainements en musculation et le cardio car les premiers utilisent les réserves de glycogène et le cardio les graisses
bonjour, j’aimerais savoir si l’on peut passer d’une prise de masse à une sèche sans temps d’adaptation? et est-ce-que sa ne fait pas trop de travailler les pectoraux avec le dos le meme jour comme le dis le programme?
sportivement
bonjour cryss, oui pour la première partie de la question et non pour la deuxième
bonsoir se programme est fais
bonjour colom, le temps de votre sèche
bonjour ,j’aimis en route la musculationen septembre,j’aiperdu 10 kilos en 5,5 mois (je faisais 90 kg pour171 donc pas mal de graisse)
fautilpartir sur 3 mois de prise de muscle sec puis2 mois de sèche ou autre chose pour être sec pour août ? ( je parle de diet et entraînementconfondu)
merci d’avance
bonjour nicolas, faites plutôt 2 à 3 mois de muscle sec (selon ce qu’il vous reste comme masse grasse) et repartez ensuite sur une sèche pour que votre métabolisme ne se ralentisse pas trop
merci pour ces conseils!je suis votre programme de sèche+je vous ai acheté un pack de sèche…en 4 semaines,perte de 5 kgs(1
83m,90 kgs au départ )…superbe,mais le poulet a chaque repas,houa,que c’est dur a avaler tout les jours
ma question,est il possible de le remplacer? merci
bonjour philippe, oui par du poisson
bonjour merci pour les conseils,
je me présente j’ai 16 ans et j’ai quelques formes c’est à dire de la graisse on ne voit rien comme muscle dans mon corps et d’ici cet été je veux être muscle et sec vous pensez que ce programme pourra répondre a mes exigences, j’insiste vraiment sur le fait d’être sec d’ici cet été et d’être muscle
bonjour jérémy, oui et suivez aussi le plan alimentaire qui lui correspond
bonjour cela fait 1mois et demi que je fais votre menu de sèche
et la je stagne, que dois-je faire? merci
bonjour sadhill, reprenez une alimentation un peu plus riche en glucides pendant 1 semaine pis reprenez le régime sèche, cela va modifier votre métabolisme
bonsoir, je voudrais perdre du ventre environ 5-6 kilos je vais 3à4 fois part semaine a la musculation je voudrais savoir si en prenant de la sèche je pourrai perdre mes kilos tous en me dessinant aussi
bonjour elodie, oui l’idéal étant le pack sèche extrême
bonjour, tout d’abord félicitation pour le site et tous les conseils
je souhaitais savoir,

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