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est très équilibrée
les baies de goji rasaisient et apaisent la faim
et enfin, ils ont un grand impact sur le stress
garcinia cambodia est un supplément de perte de poids très populaire
il s’agit d’un extrait des fruits tropicaux du même nom
la peau des fruits contient une forte proportion de substance Fizzy Slim amazon
biologiquement active –. l’acide hydroxycitrique
cette substance s’est montrée active en matière de perte de poids
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métabolisme et à améliorer le péristaltisme. du bol
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par conséquent, la composition est purement naturelle et tous

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vera bien

deja -6kg c super

toi tu penses faire quel regime?
heyyy
1 semaine de passeeee jen suis a 104kg

je suis tres heureuse jai bien mange ce soir ( le seul soir ou tu mange comme tu veux)

demain c reparti
je me pese lundi on vera bien

deja -6kg c super

toi tu penses faire quel regime?
bravooooooooooo
le mm ke toi,je crois mm ke je vais commencé demain,en ajoutant 1h30 min de marche chak jour,un peu pré 8 km
j espere ke ça va aider
et ?
et si on aime pas le café on peut boire du thé a la place ? mais sans sucre c’est chaud !!! et pour la salade verte on peut pas mettre une sauce alégé ou un peu dhuile d’olive ? par rapport au céleri on peut acheter le celeri en salade deja preparer mais ya de la sauce avec ? ou c’est du celeri comme sa sec ? désolé je pause trop de questions mais je veux savoir pour bien faire hihi
bravooooooooooo
le mm ke toi,je crois mm ke je vais commencé demain,en ajoutant 1h30 min de marche chak jour,un peu pré 8 km
j espere ke ça va aider
va rester en contact pr se motiver ,pck ds la plupart des forum les gens disparaissent du jour au lendemain
moi je fais 165 pour 94 kgs
un désastre,une boulette,rien d harmonieux,j ai l air d une mémére
et ?
et si on aime pas le café on peut boire du thé a la place ? mais sans sucre c’est chaud !!! et pour la salade verte on peut pas mettre une sauce alégé ou un peu dhuile d’olive ? par rapport au céleri on peut acheter le celeri en salade deja preparer mais ya de la sauce avec ? ou c’est du celeri comme sa sec ? désolé je pause trop de questions mais je veux savoir pour bien faire hihi
pour la salade je met du vinaigre balsamique

le celeri tu peu lacheter preparer mais sans sauce!!!

je met des epices dans la viande et remplacai les jambon par des escalope de poulet
mais sinon j’ai tou respecteee et 6 kg de perdu

la c reparti pour le premier jour de regime
alors les filles vous vous y mettez???
va rester en contact pr se motiver ,pck ds la plupart des forum les gens disparaissent du jour au lendemain
moi je fais 165 pour 94 kgs
un désastre,une boulette,rien d harmonieux,j ai l air d une mémére
tkt pas jsui la pour la motivation

1m65 pour 95 kg
ba deja si tu fai ce regime tu sais que tu sera en dessous des 90 kg la semaine prochaine
il faut que ca te motive
car les 2 premiers jours sont hyper dur
si tu peux ajouter la marche c super
tu va perdre mieux que moi

jaipas fais de sport la premiere semaine mais jentamme cette semaine

allez courage
j’ai hâte de connaitre ton regime
salut,

tout d’abord félicitation pour ton courage et ta grande volonté, je pèse 80 kilos et je me mesure 1
50 et je suis désespérée, je veux bien essayé de maigrir avec toi
j’ai hâte de connaitre ton regime
salut,

tout d’abord félicitation pour ton courage et ta grande volonté, je pèse 80 kilos et je me mesure 1
50 et je suis désespérée, je veux bien essayé de maigrir avec toi
je mis suis mise aussi
salut
bien moi j’attaque demain la deuxième semaine
ce matin la balance annonçait 3kg de moins
sa fait plaisir
on se tiens au jus les filles, bon courage a vous
a bientôt
je commence 16/12/2013
bonjour a tous, i a til encor d gens dans ce forum? je voudrai savoir si ce regime marche vraiment
sport ou non
et eske vs faite du sport avec ce regime? je suis a 82kilos, 167cm! et j voudrai

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